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働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳（厚生労働省委託事業）」から、5分研修シリーズに、新たな動画として、「怒りの感情との付き合い方」と、「ご家族がメンタルヘルス不調の方へ1（相手への接し方）」を追加したとのお知らせがありました（令和6年11月11日公表）。
5分研修シリーズは、3～5分程度の短い動画を通じて、セルフケアやラインによるケア、ストレスチェックなどについて、手軽に学べるミニ動画シリーズとなっています。
医師や保健師、社会保険労務士、カウンセラーなどの専門家により、わかりやすく解説されており、社内研修の一部としても活用できるものとなっています。
その他の動画も含め、興味があれば、ご確認ください。
今回追加された動画のほか、最近追加された動画には、NEWマークが付されています。
詳しくは、こちらをご覧ください。
＜「こころの耳 5分研修シリーズ」に「怒りの感情との付き合い方」と、「ご家族がメンタルヘルス不調の方へ1（相手への接し方）」を新たに追加しました＞
「ハラスメント対策研修動画」を更新（令和8年3月）（あかるい職場応援団） 2026年3月9日
「働く人の過労徴候度セルフチェック」を新たに追加（こころの耳） 2026年3月6日
3月は「自殺対策強化月間」です 令和7年度の取組みを公表（厚労省） 2026年3月2日
「こころの耳学＜ショート動画＞」を新たに追加（こころの耳） 2026年1月8日
「5分研修シリーズ」に「ストレスチェック 集団分析結果の見方」などを追加（こころの耳） 2025年12月19日
職場のメンタルヘルスシンポジウム／令和7年度「中小企業におけるメンタルヘルス対策」 アーカイブ動画を掲載（こころの耳） 2025年11月27日
「働く人のこころの耳電話相談」に関するお知らせ（こころの耳） 2025年11月27日
「小規模事業場ストレスチェック実施マニュアル」 作成に係る検討をスタート（厚労省のWG） 2025年10月10日
令和7年度 中小企業におけるメンタルヘルス対策に関する無料オンラインセミナー（参加無料）のご案内（こころの耳） 2025年9月12日
「世界メンタルヘルスデーJAPAN2025」特設サイトを更新（厚労省） 2025年9月1日
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