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メンタル不調者と支援者のための休職・復職ガイドブック

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実際に「メンタル不調」になってしまったらどうしたらよいのか。
メンタル不調で休職した社員を多く復職に導いてきた、経験豊富な医師による休職中の過ごし方や復職に向けた準備、そして復職後も働き続けるためのアドバイスをステップごと丁寧に解説した小冊子です。
支援者に向けたアドバイスもあるため、ご家族の方にも心強い一冊となっています。
※その他のかいけつ!人事労務『お役立ち小冊子』は【こちら】をご覧下さい。

【価格】
1セット10冊4,000円(税抜き・送料込)

※小冊子は100セットまでお選びいただくことができます。
※100セットを超えるご注文、または名入れ印刷をご希望の方は別途お見積りをいたしますので、【こちらのフォーム】からお問い合わせください。

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(2020年5月末日まで)

販売価格: 3,600 円
商品詳細

【内容】(A5版・28ページ)

第1章 知識編
1.メンタル不調によって現れる症状を理解しましょう
(1)幻覚と妄想
(2)躁・双極性障害
(3)抑うつ
(4)不安
2. 病気の原因「ストレス」について知りましょう

第2章:行動編
1.メンタル不調の「サイン」をキャッチしましょう
2.医師に休養が必要と言われたら
3.会社に連絡をしましょう
4.休職中の過ごし方
(1)休職に入ったら
 ・ 病気やケガで会社を休んだ時に受けられる「傷病手当金」
(2)睡眠が安定してきたら、生活のリズムを整えましょう
(3)外出ができるようになってきたら
(4)復職に向けて準備をしましょう
 ・ 自宅でできるリワークプログラム
(5)主治医から“復職可”の診断書が出されたら
5.復職後も働き続けるために

●生活記録表
●メンタルヘルスに関するお役立ちサイト

【監修】医師・労働衛生コンサルタント さくらざわ博文

小冊子サンプル >>サンプルPDFの一部がご覧いただけます